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Calories et macronutriments de moutarde verte
| Portion Cliquez pour voir les autres unités | Calories | Carb (g) | Protéine (g) | Graisse totale (g) | Sam. Graisse (g) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Feuilles de moutarde, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel | 1 tasse, hachée | 21 | 2.9 | 3.2 | 0.3 | 0 |
| Feuilles de moutarde, cuites, bouillies, égouttées, sans sel | 1 tasse, hachée | 21 | 2.9 | 3.2 | 0.3 | 0 |
| Feuilles de moutarde, congelées, cuites, bouillies, égouttées, avec du sel | 40 | 6.6 | 4.8 | 0.5 | 0 | |
| Feuilles de moutarde, congelées, cuites, bouillies, égouttées, sans sel | 29 | 4.7 | 3.4 | 0.4 | 0 | |
| Feuilles de moutarde, congelées, non préparées | 29 | 5 | 3.6 | 0.4 | 0 | |
| Feuilles de moutarde, crues | 1 tasse, hachée | 15 | 2.7 | 1.5 | 0.1 | 0 |
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